Боли промеж ног при беременности: на ранних и поздних сроках.

Боль промеж ног при беременности – это, как правило, нормальное состояние, связанное с растяжением связок таза. Неприятные ощущения часто усиливаются при ходьбе, длительном сидячем положении и выполнении физических упражнений. Боль может появиться на любом сроке беременности, но чаще всего она встречается к концу вынашивания ребенка. Почему беспокоят неприятные ощущения промеж ног и как от них избавиться?

Причины болей промеж ног при беременности

Во время беременности в организме женщины происходит множество изменений, обеспечивающих адаптацию ребенка и матери, подготавливающих женщину к родам. Боль в промежности – частый симптом, обычно появляющийся на поздних сроках беременности. Как правило, женщины сообщают о боли при повышенной физической нагрузке или при нахождении в стоячем или сидячем положении длительное время.

На ранних стадиях

Основной причиной дискомфорта может быть давление увеличенной матки на лобковый симфиз. Некоторые женщины испытывают боль в промежности в начале беременности; обычно она связана с подготовкой организма к изменению формы и родам. Подобные ощущения не должны быть поводом для беспокойства, так как болезненность связана с действием гормонов и подготовкой организма к систематическому увеличению матки, изменениям тела. Боль промеж ног в начале беременности похожа на возникающие перед менструацией неприятные ощущения.

Иногда женщины жалуются на жжение в промежности во время беременности. Оно тоже не должно настораживать, так как связано с расшатыванием и растяжением связок матки и тканей тазовых синхондрозов. Жжение промеж ног может появиться как в начале беременности, так и перед родами.

На поздних стадиях

Боль в промежности на поздних стадиях беременности связана с давлением головы ребенка. Подобное состояние предвещает скорое начало родов. В организме беременной женщины вырабатывается такой гормон, как релаксин, повышающий эластичность соединительной и коллагеновой тканей, приводящий к увеличению подвижности суставов таза. У некоторых женщин именно в этот период может появиться боль промеж ног.

Иногда причиной болезненных ощущений может быть диссоциация лобкового симфиза – соединения между лобковыми костями. У беременных из-за гормональных изменений может возникнуть чрезмерное расслабление связок таза. Само нарушение лобкового симфиза сопровождается болью внизу живота, которая может отдавать в бедро. Неприятные ощущения усиливаются при поднятии предметов, наклонах, ходьбе. Подобное состояние требует незамедлительного обращения к специалисту.

Как избавиться от болей

Боль в промежности иногда может быть слишком сильной. Если она беспокоит настолько, что невозможно даже перевернуться на бок, сделать шаг или наклониться, стоит попробовать использовать лечебную физкультуру, носить специальный ортопедический (поддерживающий) пояс, кроме того, отдыхать и избегать ношения тяжелых предметов.

В крайнем случае грамотный специалист может назначить беременной женщине обезболивающие и противовоспалительные препараты. Также рекомендуется правильное питание, нацеленное на усиление синхондроза. Наилучший эффект дает диета, богатая желатином. Также можно принимать препараты для укрепления хрящевой ткани, которые продаются в аптеке без рецепта. Значительного облегчения можно добиться путем обеспечения правильной стабилизации таза при помощи специального пояса или бандажа.

Когда обращаться ко врачу

Поводом к посещению врача могут стать опасные симптомы, сопровождающие боль промеж ног. К ним относят:

• кровянистые выделения или вагинальное кровотечение;
• маточные сокращения;
• сильную боль в животе;
• высокую температуру тела.

При наличии хотя бы одного такого признака стоит обратиться к специалисту и немедленно провести ультразвуковое (УЗИ) и кардиотокографическое (КТГ) обследование.

В зависимости от степени тяжести состояния врач может назначить женщине кесарево сечение, а в более тяжелых случаях может потребоваться иммобилизация таза. При любых проблемах и болях, особенно если они усиливаются, следует немедленно обращаться к специалисту. Во время беременности нельзя недооценивать состояние женщины, ведь речь идет не только о здоровье матери, но и о благополучии ребенка.

Читайте по теме:

Почему болят ноги при беременности